Mulți dintre noi cred că creșterea în greutate este legată în primul rând de obiceiurile aflate în legătură cu stilul de viață ce presupune efectuarea constantă a exercițiilor fizice și controlul aportului de calorii. Dar, noi studii sugerează că dezechilibrul hormonal de poate fi, de asemenea, responsabil pentru excesul de greutate. Iată cum puteți dezactiva hormonii responsabili ...
4 Alimente „inofensive” care îți distrug dinții, fără să știi
Ani la rând, nimic din ceea ce am încercat nu a reușit să îmi albească dinții. Am renunțat la cafea, am renunțat la fumat, am folosit tot felul de tratamente de albire, dar totul a fost degeaba. Am aflat problema reală după ce am discutat cu medicul stomatolog. Există câteva alimente care contribuie la pătarea ...
3 Moduri în care zahărul face bine pielii tale
Cine nu iubește dulciurile? Poate că există persoane care nu au o poftă nebună de dulce, dar în general, tuturor ne plac dulciurile, mai ales în perioadele sărbătorilor. Există o mulțime de bomboane, prăjituri, deserturi, care vă fac să vă doriți mai mult dulce, și ajung să se transforme în delicatese de nerefuzat. Aceste gustări ...
Cum să alegi probioticul potrivit pentru dezechilibrul tău
Rezultatele cele mai fascinante obținute în urma cercetărilor indică faptul că putem ajuta sistemele specifice ale organismului folosind anumite tulpini de probiotice. De exemplu, potrivit unui studiu, dacă ai probleme cu starea de spirit, ai putea să iei în considerare creșterea dozei de Helveticus Lactobacillus și Bifidobacterium longum pentru a stimula starea de spirit și ...