VivaNatura.ro

Dacă câștigați în greutate fără nici un motiv, este posibil să vă lipsească acest nutrient cheie

Pentru a ne menține sănătoși, uneori suntem nevoiți să apelăm la suplimente nutritive pentru a ne asigura că organismul dispune de suficient de multe vitamine și minerale. De exemplu, calciul este esențial pentru oase, în timp ce grăsimile omega-3 sunt responsabile pentru menținerea sănătății sistemului cardio-vascular. Dar, ce știți despre colină? Dacă sunteți ca majoritatea adulților, probabil că ...

Băutura medicinală pentru femei – ideală pentru pierderea în greutate, ten strălucitor și reducerea celulitei

Semințele de in sunt o cultură nativă în zona Mării Mediterane, care a cunoscut o utilizare extensivă, încă din perioada antică egipteană. Ceaiul de semințe de in este una dintre modalitățile de a beneficia de proprietățile extraordinare ale acestor semințe. Este unul dintre cele mai sănătoase moduri de a pierde în greutate, fără a renunța ...

CUM se pot controla HORMONII care cauzează creșterea în greutate!

Mulți dintre noi cred că creșterea în greutate este legată în primul rând de obiceiurile aflate în legătură cu stilul de viață ce presupune efectuarea constantă a exercițiilor fizice și controlul aportului de calorii. Dar, noi studii sugerează că dezechilibrul hormonal de poate fi, de asemenea, responsabil pentru excesul de greutate. Iată cum puteți dezactiva hormonii responsabili ...

Cum să scapi de 2 kilograme în greutate pe săptămână doar mergând pe jos

Pierderea în greutate este un subiect fierbinte, și pentru un motiv bun. Păstrarea la aceeași valoare a kilogramelor excedentare poate fi mortală! Multe persoane abordează, însă, scăderea în greutate în mod greșit. Aceștia își fac abonamente scumpe la sala de gimnastică, încep să renunțe la caloriile în exces, și ajung, în final, să se extenueze. ...