VivaNatura.ro

CUM se pot controla HORMONII care cauzează creșterea în greutate!

Mulți dintre noi cred că creșterea în greutate este legată în primul rând de obiceiurile aflate în legătură cu stilul de viață ce presupune efectuarea constantă a exercițiilor fizice și controlul aportului de calorii. Dar, noi studii sugerează că dezechilibrul hormonal de poate fi, de asemenea, responsabil pentru excesul de greutate. Iată cum puteți dezactiva hormonii responsabili ...

Alimente care potențează regenerarea hormonală

Estrogenul (hormonul frumuseții), oxitocina (hormonul tandretii), hipofiza (hormonul dorintei sexuale), melatonina (hormonul tinereții), serotonina și endorfina (hormonii fericirii), testosteronul (hormonul combativității și al agresivității) – hormonii au un rol esențial în determinarea personalității și particularităților noastre fizice și spirituale. Mai mult, ei exercită controlul asupra metabolismului, a creșterii și a reproducerii, ne ajută să ne ...

8 moduri de a promova echilibrul hormonal

Unul dintre cele mai comune dezechilibrele hormonale la femei este dominanța estrogenului, ceea ce poate însemna că nivelul de estrogen este ridicat sau, pur și simplu, că estrogenul este dezechilibrat de progesteron. Dominanța estrogenului este asociată cu afecțiuni, cum ar fi sindromul premenstrual, endometrioza, și fibroamele uterine. Din fericire, există câteva modalități simple de reducere ...