VivaNatura.ro

Metode de menținere a fermității sânilor

Sânii frumoși și fermi nu atrag doar privirile bărbaților, ci măresc încrederea și stima de sine a femeilor. Odată cu înaintarea în vârstă, sânii își pierd elasticitatea și suplețea. Așadar, dacă vrei să-ți tonifici sânii și să-ți consolidezi stima de sine, trebuie să practici de câteva ori pe săptămână anumite exerciții de întreținere. Exerciții cu ...

Exercitiul fizic si necesitatea lui – greutatea ideala

Din statistici rezulta cresteri ingrijoratoare a ratei morbiditatii si a obezitatii in special in randul populatiei tinere. Din pacate, datorita tehnologiei moderne si lumii virtuale in care traim, omul contemporan s-a indepartat de exercitiul fizic si de practicarea sportului in orice forma. Multi copii in ziua de azi „practica” diferite sporturi pe calculator, ei fiind ...