VivaNatura

Foarte importantă este dieta. Evitaţi carnea, deoarece există în ea un acid care provoacă inflamarea articulaţiilor şi apelaţi cît mai des la alimentaţia vegetariană. Alimentele la care este bine să renunţaţi sînt cele pe bază de grîu, porumb, lactate, citrice, sare, cafeină, tomate, cartofi şi vinete. Important este şi controlul greutăţii: o greutate mai mare a corpului înseamnă o presiune mai mare exercitată asupra…..

• femeie (mai rar barbat) cu vârsta peste 40 ani;
• exces ponderal sau obezitate timp de multi ani;
• munca fizica solicitanta, în conditii grele (munca câmpului, etc.) sau sport de performanta;
• antecedente familiale de artroza sau personale de boli articulatii;
Uneori simptomele artrozei sunt usoare si boala poate fi descoperita întâmplator cu ocazia unui examen…..

Este suferinţa cartilagiului articular, un ţesut elastic care acoperă extremităţile oaselor. În mod normal, suprafaţa acestor cartilagii este foarte netedă, facilitând mobilitatea articulară şi absorbând, totodată, şocurile. Acest lucru este deosebit de important la nivelul articulaţiilor mari, care suportă greutatea corpului, cum sunt cele de la picioare şi articulaţiile…..